Masz 65 lat? Sprawdź, jakie dodatki do emerytury Ci przysługują!

Spis treści

1. „Trzynasta emerytura" – wsparcie dla wszystkich emerytów
2. „Czternasta emerytura" – dodatkowe wsparcie z ograniczeniami
3. Darmowe leki dla seniorów – istotne zmiany w 2025 roku
4. Dodatek pielęgnacyjny – wsparcie dla osób niesamodzielnych
5. Ryczałt energetyczny – dla wybranych grup emerytów
6. Mama 4+ – wsparcie dla rodziców wielodzietnych
7. Świadczenie dla byłych żołnierzy przymusowo zatrudnianych
8. Opinie emerytów – zróżnicowane podejście do dodatków

Dodatki do emerytury stają się coraz ważniejszym elementem systemu zabezpieczenia społecznego w Polsce. W obliczu rosnących kosztów życia, zwłaszcza wydatków na leki i energię, stanowią one istotne uzupełnienie podstawowych świadczeń emerytalnych. Każdy emeryt powinien dokładnie zapoznać się z przysługującymi mu świadczeniami, aby w pełni wykorzystać dostępne wsparcie finansowe.

System dodatków dla emerytów w 2025 roku obejmuje zarówno świadczenia wypłacane automatycznie wszystkim uprawnionym osobom, jak i te wymagające złożenia odpowiedniego wniosku. Warto pamiętać, że część z nich jest kierowana do konkretnych grup seniorów, spełniających określone kryteria. Poniżej przedstawiamy szczegółowy przegląd najważniejszych dodatków, na które mogą liczyć emeryci po 65. roku życia.

„Trzynasta emerytura" – wsparcie dla wszystkich emerytów

Trzynasta emerytura to dodatkowe świadczenie, które w 2025 roku wyniesie 1884,61 zł brutto (1528,26 zł netto). Jest wypłacana corocznie w kwietniu, a co najważniejsze – przysługuje wszystkim emerytom, niezależnie od wysokości podstawowego świadczenia. Od kwoty brutto odliczany jest podatek dochodowy (12 proc.) oraz składka zdrowotna (9 proc.).

Świadczenie to funkcjonuje nieprzerwanie od 2019 roku i stanowi istotne uzupełnienie budżetu domowego seniorów.

„Czternasta emerytura" – dodatkowe wsparcie z ograniczeniami

W przeciwieństwie do "trzynastki", wysokość czternastej emerytury jest uzależniona od wysokości otrzymywanego świadczenia emerytalno-rentowego. Obowiązuje tu zasada "złotówka za złotówkę" przy przekroczeniu progu 2900 zł miesięcznej emerytury.

Ważne ograniczenia:

• Każda złotówka powyżej kwoty 2900 zł pomniejsza wysokość "czternastki"
• Dodatek nie jest przyznawany, jeśli jego wysokość byłaby mniejsza niż 50 zł
• Osoby otrzymujące świadczenie wyższe niż 4734,61 zł nie są uprawnione do czternastej emerytury

Darmowe leki dla seniorów – istotne zmiany w 2025 roku

Seniorzy po 65. roku życia mają dostęp do bezpłatnych leków z tzw. listy "S". Obejmuje ona produkty lecznicze najczęściej stosowane w leczeniu osób starszych, m.in. leki na:

• nadciśnienie
• cukrzycę
• leki przeciwbólowe
• preparaty stosowane w chorobach układu pokarmowego
• leki okulistyczne i neurologiczne

W 2025 roku wprowadzono korzystne zmiany w przepisach dotyczących wystawiania recept. Obecnie każdy lekarz – niezależnie od posiadania umowy z NFZ – może wystawić receptę "S" na bezpłatny lek. Wcześniej mogli to robić wyłącznie lekarze przyjmujący pacjentów w ramach NFZ.

Dodatkowo, uprawnienia do wystawiania takich recept otrzymali:

• pielęgniarki
• położne
• felczerzy (w zakresie swoich kompetencji)
• farmaceuci (mogą wystawiać recepty na refundowane szczepionki dostępne w aptekach)

Najbardziej doceniam program bezpłatnych leków. Miesięcznie oszczędzam około 200 złotych na lekach na nadciśnienie i cukrzycę. Szkoda tylko, że lekarze sami nie informują o możliwości wypisania recepty z literką 'S' – zawsze muszę o tym przypominać. 'Trzynastka' to też spore wsparcie, dzięki niej w tym roku wymieniłem okna w mieszkaniu – Janusz, 71 lat, mieszkaniec średniego miasta w woj. mazowieckim

Dodatek pielęgnacyjny – wsparcie dla osób niesamodzielnych

Dodatek pielęgnacyjny przysługuje:

• kobietom po 60. roku życia i mężczyznom po 65. roku życia posiadającym orzeczenie od lekarza ZUS o niezdolności do pracy oraz samodzielnej egzystencji
• wszystkim osobom, które ukończyły 75 lat (bez konieczności spełniania dodatkowych warunków)

W 2025 roku, w wyniku waloryzacji, kwota dodatku wzrośnie z 330,07 zł do 348,31 zł miesięcznie.

Uwaga! Dodatek nie przysługuje seniorom przebywającym w zakładzie opiekuńczo-leczniczym (ZOL) lub zakładzie pielęgnacyjno-opiekuńczym (ZPO) powyżej 2 tygodni w miesiącu.

Ryczałt energetyczny – dla wybranych grup emerytów

Niektóre grupy emerytów mogą wnioskować o przyznanie ryczałtu energetycznego (ZUS-ERK). Świadczenie to przysługuje:

• kombatantom
• osobom represjonowanym
• wdowom lub wdowcom po osobach uprawnionych do ryczałtu

W 2025 roku kwota ryczałtu wzrośnie z 299,82 zł do 312,71 zł. Nowa wysokość będzie obowiązywać od 1 marca.

Zobacz także: Dodatek do emerytury za szkodliwe warunki pracy - kto i ile może otrzymać?

Mama 4+ – wsparcie dla rodziców wielodzietnych

Rodzicielskie świadczenie uzupełniające "Mama 4+" skierowane jest do rodziców (zarówno matek, jak i ojców), którzy wychowali co najmniej czworo dzieci i z tego powodu nie podjęli pracy zawodowej lub była ona niemożliwa.

Świadczenie przysługuje osobom, które:

• nie nabyły prawa do emerytury
• ich świadczenie emerytalne jest niższe od najniższej emerytury

W przypadku braku prawa do emerytury, świadczenie wynosi równowartość najniższej emerytury (1790,96 zł brutto, czyli 1406 zł netto według danych za 2024 r.). Kwota ta podlega corocznej waloryzacji.

Wymóg wychowania dzieci obejmuje:

• dzieci własne
• dzieci współmałżonka
• dzieci przysposobione
• dzieci przyjęte na wychowanie w ramach rodziny zastępczej (z wyjątkiem zawodowej rodziny zastępczej)

Wniosek można złożyć w oddziałach ZUS lub KRUS.

Wychowałam pięcioro dzieci i korzystam z programu 'Mama 4+'. Całe życie zajmowałam się domem i dziećmi, więc nie wypracowałam sobie emerytury. Gdyby nie to świadczenie, nie miałabym żadnych dochodów. Jest to dla mnie ogromne wsparcie, choć kwota mogłaby być wyższa, biorąc pod uwagę rosnące koszty życia – Maria, 67 lat, małe miasto w woj. śląskim

Świadczenie dla byłych żołnierzy przymusowo zatrudnianych

Dodatek w wysokości 330,07 zł (podlegający corocznej waloryzacji) przysługuje:

• żołnierzom zastępczej służby wojskowej przymusowo zatrudnionym w latach 1949-1959 w kopalniach węgla, kamieniołomach lub zakładach pozyskiwania rud uranowych;
• żołnierzom z poboru w 1949 r. wcielonym do brygad "Służby Polsce" i przymusowo zatrudnionym w kopalniach węgla i kamieniołomach;
• osobom przymusowo zatrudnionym w batalionach budowlanych w latach 1949-1959.

Opinie emerytów – zróżnicowane podejście do dodatków

Jak pokazują wypowiedzi seniorów, ocena systemu dodatków emerytalnych jest zróżnicowana:

Teresa, 69 lat, wieś w woj. podkarpackim: "Z dodatków korzystam od trzech lat. Najbardziej przydaje się 'trzynastka', którą odkładam na zimę, kiedy wydatki na ogrzewanie drastycznie rosną. Z 'czternastki' niestety nie korzystam, bo mam zbyt wysoką emeryturę po 42 latach pracy jako nauczycielka. Uważam, że to niesprawiedliwe – ci, którzy pracowali dłużej, są w pewien sposób karani."

Stefan, 78 lat, duże miasto w woj. pomorskim: "Moja żona i ja korzystamy z dodatku pielęgnacyjnego, który przysługuje nam automatycznie po 75. roku życia. To 348 złotych, które przeznaczamy głównie na leki i rehabilitację. Gdyby nie to wsparcie, musielibyśmy rezygnować z niektórych metod leczenia. Uważam jednak, że kwota ta powinna być znacznie wyższa, biorąc pod uwagę rzeczywiste koszty opieki zdrowotnej dla osób w naszym wieku."

Krystyna, 66 lat, średnie miasto w woj. wielkopolskim: "Z programu bezpłatnych leków korzystam od niedawna, ale już widzę, jak bardzo pomaga w domowym budżecie. Martwi mnie tylko, że farmaceuci często nie wiedzą, które leki są na liście 'S'. Zdarzyło mi się kilkakrotnie, że zapłaciłam za lek, który powinien być bezpłatny. Co do 'trzynastki' i 'czternastki' – szczerze mówiąc, wolałabym po prostu wyższą podstawową emeryturę niż te jednorazowe dodatki."

Zygmunt, 82 lata, wieś w woj. lubelskim: "Jako kombatant korzystam z ryczałtu energetycznego. Ta kwota może wydawać się niewielka, ale przy moich ograniczonych dochodach każde dodatkowe wsparcie jest na wagę złota. Razem z dodatkiem pielęgnacyjnym daje mi to ponad 650 złotych miesięcznie ekstra, co przy mojej emeryturze wynoszącej niewiele ponad 2000 złotych stanowi znaczącą różnicę."

Warto pamiętać, że korzystanie z niektórych dodatków wymaga złożenia odpowiedniego wniosku, dlatego warto zapoznać się ze szczegółowymi zasadami ich przyznawania w lokalnym oddziale ZUS.