Po zakończeniu ćwiczeń warto zjeść posiłek, dzięki któremu łatwiej będzie zregenerować mięśnie i utrzymać formę. Szybkim i wygodnym rozwiązaniem jest jogurt wysokobiałkowy dostępny w ofercie Lidla. Za opakowanie takiej przekąski marki Pilos zapłacisz jedynie 1,69 zł (za 150 g). Jogurty wysokobiałkowe Pilos są dostępne w trzech wariantach: naturalnym, z borówką amerykańską oraz truskawką i porzeczką.
Zobacz także: Lidl przygotował odpowiedź na świeżaki Biedronki
Jogurty marki Pilos pozwolą ci zwalczyć głód i uzupełnić zapas energii. Przekąska nadaje się dla osób, które dbają o utrzymanie odpowiedniej masy mięśniowej. Pamiętaj jednak, że posiłek po wysiłku powinien iść w parze z prysznicem, który pobudza krążenie, a także działa kojąco na urazy i kontuzje. Jogurty wysokobiałkowe Pilos weszły na stałe do asortymentu Lidla i są dostępne we wszystkich sklepach z tej sieci. Żeby uniknąć nadmiaru stresu i nie przeciążać organizmu, zadbaj również o odpoczynek.
Oprac. na podst. mat. pras.
Podcasty
Playlisty tematyczne
