Psycholodzy alarmują. Za dużo pracujemy!

Aktywni zawodowo Polacy odpowiedzieli na pytanie, ile średnio w tygodniu pracują. 54 proc. respondentów wskazało 5 dni – tak wynika z najnowszego badania zrealizowanego przez UCE RESEARCH i SYNO Poland dla platformy ePsycholodzy.pl.

 Czytaj także: PARP dofinansuje ekspansję zagraniczną polskich firm. Sprawdź jaką dotację możesz otrzymać

Z sondażu wynika, że 6 proc. badanych wskazuje 6-dniowy tydzień pracy, a 5 proc. deklaruje, że liczba dni nie jest stała i zależy od miesiąca, sytuacji lub grafiku. Tylko 4 proc. badanych pracuje 7 dni w tygodniu.

Każdy może mieć w życiu okres wzmożonej aktywności zawodowej. Jeżeli jednak dana osoba ciągle pracuje siedem dni tygodniowo, to przestaje rozróżniać czas zawodowy od prywatnego i poszczególne dni tygodnia. Wtedy warto się zastanawiać, czy nie ma do czynienia z pracoholizmem" – powiedział psycholog i współautor badania Michał Murgrabia.

Im wyższy poziom edukacji badanych osób, tym częściej deklarują oni pracę średnio pięć dni w tygodniu. Tak odpowiedziało 14 proc. Polaków z wykształceniem podstawowym lub gimnazjalnym, 40 proc. z zasadniczym, 47 proc. ze średnim i 64 proc. z wyższym.

Osoby z niższym wykształceniem rzadziej podejmują pracę w pełnym wymiarze godzin z uwagi na możliwe trudności z dostosowaniem ich umiejętności do potrzeb rynku pracy. Natomiast wyższy poziom edukacji daje więcej możliwości, m.in. w zakresie zatrudnienia na etacie" – zaznaczył członek zarządu platformy ePsycholodzy.pl Michał Pajdak.

63 proc. badanych wskazało, że w ciągu dnia na swoją pracę poświęcają 7-8 godzin dziennie. 13 proc. pracuje 9-10 godzin w ciągu dnia, a 10 proc. 4-6 godzin. Tylko 8 proc. respondentów deklaruje więcej niż 10 godzin dziennie.

Źródeł pracy ponad osiem godzin dziennie należy doszukiwać się głównie w wysokich aspiracjach zawodowych i chęci zarobienia większych pieniędzy. Niestety czasami do przyczyn należy zaliczyć perfekcjonizm w wykonywaniu obowiązków i przesadne pragnienie awansów. Poświęcanie się pracy może też być swego rodzaju ucieczką od trudności w innych sferach życia – powiedział Murgrabia.

Minimum 9 godzin dziennie pracuje 26 proc. mężczyzn i 16 proc. kobiet. "Przeważnie mężczyźni pracują tak długo, bo to wynika z ich przekonań, że obowiązki zawodowe powinny stanowić główne zajęcie w ciągu dnia. Do tego dochodzi powszechne myślenie, że powinni być głównymi żywicielami rodzin" – podsumował Murgrabia. Badanie zostało przeprowadzone w dniach 29.10-02.11.2021 r. metodą CAWI przez UCE RESEARCH i SYNO Poland dla platformy ePsycholodzy.pl na reprezentatywnej próbie 804 pracujących zawodowo Polaków w wieku 18-80 lat.