Nowe zasady waloryzacji. Czy kluczowe świadczenie seniorów ulegnie zmianie?

• Waloryzacja emerytur w 2026 roku wyniesie zaledwie 4,88 proc. – to najniższa podwyżka od pięciu lat
• Minimalna emerytura wzrośnie z 1878,91 zł do 1970,60 zł brutto, a trzynastki i czternastki będą wynosić 1970,60 zł
• Ministerstwo Rodziny zabiega o zmianę mechanizmu waloryzacji – propozycja zakłada podniesienie składnika płacowego z 20 do 35 proc. realnego wzrostu wynagrodzeń
• Czternastka trafi do mniejszej liczby seniorów, bo limit świadczeń pozostaje na poziomie 2900 zł, a waloryzacja podnosi emerytury

Waloryzacja emerytur 2026 najniższa od lat

Wskaźnik waloryzacji świadczeń emerytalnych w 2026 roku ma wynieść jedynie 4,88 proc. To efekt malejącej inflacji. Dla porównania w 2023 roku emerytury wzrosły o 14,8 proc., w 2024 roku o 12,12 proc., a w 2025 roku o 5,55 proc. Trend spadkowy jest wyraźny.

Na waloryzację emerytur, trzynastki i czternastki w przyszłorocznym budżecie zaplanowano 55 mld zł. Mimo imponującej kwoty, to właśnie ta waloryzacja będzie najskromniejsza od pięciu lat.

Konkretne kwoty emerytur po waloryzacji w 2026 roku

Po waloryzacji minimalna emerytura wzrośnie z obecnych 1878,91 zł do 1970,60 zł brutto. Najniższa renta z tytułu częściowej niezdolności do pracy zwiększy się z 1409,18 zł do 1477,95 zł brutto.

Oto przykładowe kwoty świadczeń po waloryzacji w 2026 roku (więcej w GALERII poniżej):

• emerytura 2000 zł wzrośnie do 2097,60 zł (netto: 1813,39 zł)
• emerytura 2500 zł wzrośnie do 2622 zł (netto: 2371,02 zł)
• emerytura 3000 zł wzrośnie do 3146,40 zł (netto: 2785,23 zł)
• emerytura 3500 zł wzrośnie do 3670,80 zł (netto: 3200,43 zł)
• emerytura 4000 zł wzrośnie do 4195,20 zł (netto: 3614,60 zł)
• emerytura 5000 zł wzrośnie do 5244 zł (netto: 4442,04 zł)

Końcowy wskaźnik waloryzacji emerytur poznamy na początku 2026 roku, gdy GUS poda oficjalne dane o inflacji i wzroście płac w 2025 roku.

GALERIA. Waloryzacja emerytur i rent - współczynnik waloryzacji 4,88 

Emerytura/Renta - Symulacja kwot

Kalkulator emerytur i rent - waloryzacja i dodatkowe świadczenia 2026

Emerytura/renta brutto	Obecna na rękę	Brutto od 1 marca	Na rękę od 1 marca	Zysk na rękę	"13" na rękę	"14" na rękę	Zysk z waloryzacji + "13" + "14" na rękę
1878,91 zł	1709,81 zł	1978,49 zł	1800,43 zł	90,62 zł	1625,43 zł	1625,43 zł	4157,06 zł
1900,00 zł	1729,00 zł	2000,70 zł	1820,64 zł	91,64 zł	1623,43 zł	1623,43 zł	4163,26 zł
2000,00 zł	1820,00 zł	2106,00 zł	1916,46 zł	96,46 zł	1610,43 zł	1610,43 zł	4185,56 zł
2100,00 zł	1911,00 zł	2211,30 zł	2012,28 zł	101,28 zł	1597,43 zł	1597,43 zł	4207,66 zł
2200,00 zł	2002,00 zł	2316,60 zł	2108,11 zł	106,11 zł	1585,43 zł	1585,43 zł	4231,96 zł
2300,00 zł	2093,00 zł	2421,90 zł	2203,93 zł	110,93 zł	1572,43 zł	1572,43 zł	4254,16 zł
2400,00 zł	2184,00 zł	2527,20 zł	2296,75 zł	112,75 zł	1563,43 zł	1563,43 zł	4254,36 zł
2500,00 zł	2275,00 zł	2632,50 zł	2379,58 zł	104,58 zł	1563,43 zł	1563,43 zł	4172,66 zł
2600,00 zł	2354,00 zł	2737,80 zł	2462,40 zł	108,40 zł	1563,43 zł	1563,43 zł	4210,86 zł
2700,00 zł	2433,00 zł	2843,10 zł	2546,22 zł	113,22 zł	1563,43 zł	1563,43 zł	4259,06 zł
2800,00 zł	2512,00 zł	2948,40 zł	2629,04 zł	117,04 zł	1563,43 zł	1524,38 zł	4258,21 zł
2900,00 zł	2591,00 zł	3053,70 zł	2712,87 zł	121,87 zł	1563,43 zł	1441,56 zł	4223,69 zł
3000,00 zł	2670,00 zł	3159,00 zł	2795,69 zł	125,69 zł	1563,43 zł	1358,74 zł	4179,07 zł
3100,00 zł	2749,00 zł	3264,30 zł	2878,51 zł	129,51 zł	1563,43 zł	1274,91 zł	4133,44 zł
3200,00 zł	2828,00 zł	3369,60 zł	2962,34 zł	134,34 zł	1563,43 zł	1192,09 zł	4098,92 zł
3300,00 zł	2907,00 zł	3474,90 zł	3045,16 zł	138,16 zł	1563,43 zł	1109,27 zł	4054,30 zł
3400,00 zł	2986,00 zł	3580,20 zł	3127,98 zł	141,98 zł	1563,43 zł	1025,44 zł	4008,67 zł
3500,00 zł	3065,00 zł	3685,50 zł	3211,80 zł	146,80 zł	1563,43 zł	942,62 zł	3974,05 zł
3600,00 zł	3144,00 zł	3790,80 zł	3294,63 zł	150,63 zł	1563,43 zł	858,80 zł	3928,53 zł
3700,00 zł	3223,00 zł	3896,10 zł	3377,45 zł	154,45 zł	1563,43 zł	775,97 zł	3883,90 zł
3800,00 zł	3302,00 zł	4001,40 zł	3461,27 zł	159,27 zł	1563,43 zł	693,15 zł	3849,28 zł
3900,00 zł	3381,00 zł	4106,70 zł	3544,10 zł	163,10 zł	1563,43 zł	609,33 zł	3803,76 zł
4000,00 zł	3460,00 zł	4212,00 zł	3627,92 zł	167,92 zł	1563,43 zł	526,51 zł	3769,14 zł
4100,00 zł	3539,00 zł	4317,30 zł	3710,74 zł	171,74 zł	1563,43 zł	443,68 zł	3724,51 zł
4200,00 zł	3618,00 zł	4422,60 zł	3793,57 zł	175,57 zł	1563,43 zł	359,86 zł	3678,99 zł
4300,00 zł	3697,00 zł	4527,90 zł	3877,39 zł	180,39 zł	1563,43 zł	277,04 zł	3644,37 zł
4400,00 zł	3776,00 zł	4633,20 zł	3960,21 zł	184,21 zł	1563,43 zł	194,21 zł	3599,74 zł
4500,00 zł	3855,00 zł	4738,50 zł	4043,03 zł	188,03 zł	1563,43 zł	110,39 zł	3554,12 zł
4600,00 zł	3934,00 zł	4843,80 zł	4126,86 zł	192,86 zł	1563,43 zł	0 zł	3492,03 zł
4700,00 zł	4013,00 zł	4949,10 zł	4209,68 zł	196,68 zł	1563,43 zł	0 zł	3530,23 zł
4800,00 zł	4092,00 zł	5054,40 zł	4293,50 zł	201,50 zł	1563,43 zł	0 zł	3578,43 zł
4900,00 zł	4171,00 zł	5159,70 zł	4376,33 zł	205,33 zł	1563,43 zł	0 zł	3616,73 zł
5000,00 zł	4250,00 zł	5265,00 zł	4459,15 zł	209,15 zł	1563,43 zł	0 zł	3654,93 zł

Trzynastki i czternastki dla seniorów w 2026 roku

Wysokość trzynastek i czternastek odpowiada kwocie minimalnej emerytury. W 2026 roku będzie to 1970,60 zł brutto (1667,89 zł netto). To więcej niż w bieżącym roku.

Trzynastki w pełnej wysokości otrzymają wszyscy emeryci i renciści. Czternastki są wypłacane z zastosowaniem kryterium dochodowego. Próg wynosi 2900 zł i od początku programu nie uległ zmianie.

Osoby z emeryturą do 2900 zł otrzymają czternastkę w pełnej kwocie (1667,89 zł netto). Dla świadczeń przekraczających ten próg czternastka będzie stopniowo zmniejszana. Przy emeryturze 3000 zł czternastka wyniesie 1362,02 zł netto, przy 3500 zł – 947,82 zł netto, a przy 4000 zł – 533,61 zł netto. Seniorzy otrzymujący 4600 zł i więcej nie dostaną czternastki.

Rząd planuje zmianę mechanizmu waloryzacji emerytur

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej kierowane przez Agnieszkę Dziemianowicz-Bąk analizuje możliwości zmiany systemu waloryzacji. Celem jest uniknięcie symbolicznych, groszowych podwyżek w okresach niskiej inflacji.

Wiceminister Aleksandra Gajewska w odpowiedzi na interpelację poselską ujawniła, że preferowanym rozwiązaniem jest zwiększenie elementu płacowego we wskaźniku waloryzacji. Chodzi o podniesienie udziału realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia z ustawowych 20 proc. do wyższego poziomu.

Ministerstwo proponowało 35 proc. zamiast 20 proc.

Przy pracach nad projektem budżetu na 2026 rok resort rodziny zabiegał o istotną zmianę. Propozycja zakładała uwzględnienie nie 20 proc., a 35 proc. realnego wzrostu płac przy wyliczaniu wskaźnika waloryzacji. Taka modyfikacja pozwoliłaby podnieść emerytury o ponad 5 proc.

Ostatecznie na tę zmianę się nie zdecydowano. Rząd nie zamyka jednak sprawy i czeka na ostateczne dane GUS dotyczące inflacji i wzrostu wynagrodzeń w 2025 roku. Zmiana mogłaby zostać wprowadzona w ramach negocjacji w Radzie Dialogu Społecznego lub rozporządzeniem Rady Ministrów, bez konieczności zmiany ustawy.

Druga waloryzacja emerytur w 2026 roku mało prawdopodobna

Rząd przewidział możliwość uruchomienia drugiej waloryzacji świadczeń w ciągu roku, ale pod jednym warunkiem. Musiałaby nastąpić, gdyby wzrost cen przekroczył 5 proc.

Taki scenariusz w najbliższym czasie jest mało prawdopodobny. Inflacja wyraźnie spada, co z jednej strony jest dobrą wiadomością dla gospodarki, ale z drugiej strony oznacza niższe waloryzacje emerytur i rent. Dlatego ministerstwo poszukuje rozwiązań systemowych, które zapewnią godne podwyżki świadczeń nawet przy niskiej inflacji.